เคล็ดลับในการเลือกดัมเบล

การออกกำลังกายจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีการฝึกน้ำหนัก การฝึกน้ำหนักช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อซึ่งเพิ่มปริมาณพลังงานที่คุณเผาแม้ในขณะที่คุณพัก น่าเสียดายที่การไปโรงยิมสองครั้งต่อสัปดาห์อาจเป็นสิ่งที่หลายคนไม่สามารถทำได้โดยเฉพาะเมื่องานของพวกเขาต้องการให้พวกเขาอยู่ในออฟฟิศเป็นเวลาสิบสี่ชั่วโมงต่อวัน แน่นอนว่าทางเลือกที่ดีคือซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายของคุณเองโดยเริ่มจากดัมเบล

ผู้คนจำนวนมากพบว่าตัวเองนิ่งงันเมื่อพวกเขาเริ่มมองหาดัมเบลล์ที่เหมาะสมสำหรับใช้ในบ้าน ตัวอย่างเช่นแบรนด์ใดเสนอทางเลือกที่ดีกว่า Bowflex SelectTech dumbbells ดีกว่า Powerblock dumbbells หรือไม่ ดัมเบลแต่ละยี่ห้อให้ประโยชน์ที่แตกต่างกันและพวกเขาก็มีความพ่ายแพ้ อีกคำถามที่อาจทำให้คุณนึกไม่ออกก็คือ ดัมเบลหกเหลี่ยมเหมาะสำหรับใช้ในบ้านหรือเป็นดัมเบลที่ปรับได้นั้นเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าหรือไม่ พูดง่ายๆคือมีดัมเบลจำนวนมากเกินไปที่จะเลือกได้

วิธีการเลือกดัมเบลอย่างเหมาะสม

หากคุณกำลังมองหาดัมเบล 5 kg ที่ไม่ส่งเสียงดังให้ลองดัมเบลด้วยการเคลือบยูรีเทน พวกเขารองรับดัมเบลล์เมื่อคุณวางพวกเขาลงบนพื้นทำให้พวกเขาไม่ส่งเสียงเมื่อใดก็ตามที่คุณเปลี่ยนจากดัมเบลหนึ่งคู่ไปเป็นอีกคน ดัมเบลที่สามารถปรับได้ซึ่งใช้แผ่นน้ำหนักเคลือบยูรีเทนสามารถปรับได้โดยไม่ต้องส่งเสียงดังกราวมากทำให้เป็นตัวเลือกที่ต้องการโดยผู้ที่อาศัยอยู่กับเพื่อนร่วมห้องที่ไม่สามารถส่งเสียงดัง แน่นอนว่าการเคลือบยูรีเทนทำให้ดัมเบลเหล่านี้มีราคาแพงกว่าดังนั้นหากเสียงเล็กน้อยเป็นสิ่งที่คุณไม่รังเกียจที่จะทนแผ่นเหล็กจะให้การฝึกอบรมน้ำหนักเท่าเดิม แต่ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

Powerblock เป็นแบรนด์ยอดนิยมที่มีดัมเบลล์หลายประเภท พวกเขามีทั้งแผ่นเหล็กและแผ่นเคลือบยูรีเทน Powerblock ทำการตลาดแบรนด์ของพวกเขาในฐานะดัมเบลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดทั่วโลก ในตลาดพวกเขาเสนอการรับประกันที่ยาวนานที่สุดรายการหนึ่ง พวกเขาถูกกล่าวหาว่ายังเสนอชุดดัมเบลที่หนักที่สุดด้วยทำให้พวกเขาเป็นแบรนด์ที่ไปสู่การฝึกด้วยน้ำหนักอย่างหนัก แม้ว่าคุณจะซื้อ dumbbells แบบคงที่จาก Powerblock แต่ดัมเบลเหล่านี้สามารถขยายไปยังชุดที่หนักกว่าได้เพราะติดตั้งค่าเผื่อพิเศษสำหรับแผ่นน้ำหนักเพิ่มเติม

ดัมเบลล์เคลือบยูรีเทนของ Powerblock มีรับประกันตลอดอายุการใช้งาน การรับประกันทำให้การซื้อนั้นคุ้มค่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะดัมเบลยูรีเทนมีราคาสูงกว่าเหล็กแผ่นทั่วไป อีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้ดัมเบล Powerblock ยูรีเทนคุ้มค่ากับราคาคือความจริงที่ว่าชิ้นส่วนอะไหล่และเพลทของพวกเขามีความทนทานมากขึ้นเนื่องจากมีความยืดหยุ่นที่เพิ่มขึ้น เนื่องจากความสามารถของหมุดและแผ่นเคลือบยูรีเทนทำให้งอได้จึงสามารถรับแรงกดได้มากกว่าซึ่งแตกต่างจากดัมเบลล์เหล็กธรรมดา การเคลือบยูรีเทนยังทำให้ดัมเบลล์มีผิวที่น่าดึงดูดทำให้พวกมันดูน่าสนใจกว่าชุดดัมเบลลดต้นแขน